从机械研究到财务管理，从财务管理到中医研究，工程师、商人、中医研究者，不同学科的交叉，三个身份
的转变，他完成了人生一次又一次质的飞跃。他不仅为现代人提供了认识自己身体的新视角，他本人的生活状态某种程度上也是现代人的活标本。“一式三招、不生
闷气、早睡早起”，近年来海峡两岸数百万人看过一本书———《人体使用手册》(花城出版社出版），吴清忠就是这本书的作者———他来自台湾，穿着红色T
恤，精神饱满，红光满面。
空中飞人毅然辞掉大部分工作
说起过去忙碌的生活，吴清忠为我们列举了一些数字：一年365天，坐飞机的次数大约是100多趟，相当于平均三天一次，最忙的时候身兼十多家公司的总经理和咨询顾问，整天在世界各地飞来飞去，这是他以前生活的缩影。
“家，那时对我来说是个旅馆，别人打电话通常是说有事晚上不能回家吃饭，而我打电话却是告诉太太，今晚下多点米我要回家吃饭。”在当时的吴
清忠看来，事业永远是第一位，拼命赚钱也是为了家庭。“因为工作实在是太重要了，动不动就是好几百万元的美金生意，在这种情况下，家庭被牺牲了。”说到这
里，他转头看了看坐在身边刚从加拿大留学回来的儿子，“孩子小的时候每天就等着周末我能带他们出去玩，可是一到周末，我就只想待在家里休息，太累了。”对
孩子的成长关心不够，没能常陪在身边，吴清忠说这是他最愧疚的事情。
紧张的生活，商场的竞争，繁重的工作，巨大的压力，吴清忠透支着体力和脑力。1996年，正值45岁的他虽拿着30多万元美金的年薪，却
发现身体越来越不好，精神状态越来越差，开始是失眠，最长时间七天没睡过觉，接着是牙齿开始痛，去看牙医时，医生说如果这样下去两年后牙齿可能会全掉光。
“听到这话时，我吓了一大跳。”吴清忠开始焦虑不安、惊慌失措。健康重要还是事业重要？一番思考后，他毅然辞掉了大部分工作，决定暂时离开职场，在家好好
休养。
休假半年结缘中医悟人体奥秘
在休养的6个月中，吴清忠开始看一些病理和药理的书，对中医产生了浓厚的兴趣，并慢慢地了解了整个中医的逻辑。尽管不是读医科出身，但因为先前从事过机器人的研究工作，对人体的身体构造有所理解，长期的科学训练让他很容易就融汇贯通。
“与中医结缘，按中国人讲，是一种机缘。当你需要的时候，就自然会碰到。”当问起如何深入学习中医时，吴清忠神秘地微笑着说。在上海，他遇
到了最初的启蒙老师陈玉琴，她用多年的推拿经验给他讲了很多人体经络逻辑的知识，在北京，一位中医研究者送给他一套乾隆年间的《医中金鉴》……在学习研究
中医这段时间里，总会让他有意无意遇到一些这方面的专家，和他们相互的探讨和学习，使他在中医学理上进步很快。
吴清忠从学习和感悟中提出的一些有关人体的观点，颇为让人感到新鲜。比如，他说减肥不是减重量，而是减体积；人的能源调度，就像公司里的
财务调度一样，当财务好时，公司的门面和内部装潢都会随时维持在最佳的状态，各项业务机能也都运行良好。但是当财务发生问题时，必定会紧缩财务的支出，选
择不重要的部门，逐一减少资金的消耗，由于现代人长期透支体力，能量日渐减少，这是慢性病频频发生的原因；人们一直低估了人体的智能，高估了自己的知识，
经常在没有弄清楚人体的时候，就用一知半解的知识冒然地进行干预，造成很多不良的后果……
对于当前以药为主的中医治疗方式，吴清忠也提出了异议。他说，传统的中医医疗手段分为“砭、针、灸、药”四种，“砭”为上策，“药”为下
策，而今天的中医却是以“药”为主。这是由于“砭”的治疗方法最耗医生体力，也最耗医生的时间，而且最不容易赚到钱，动手动脚地按摩像干粗活一样，形象更
不佳。而开方取药，不但能用最少时间、最少体力为人看病，也能维持医生专业权威的形象，同时在药材上也比较容易抬高价格，可以使医生获得较大的经济利益。
这是现在中医不能得到进一步发展的原因之一。大多数的资金都投入到药的研究上，很少投入到做病理的研究，特别是情绪和生活习惯的研究上，因为这些研究没能
产生即时经济效应。而当医学变成一个商业行为的时候，医疗商业的产品利益和大众消费者的利益相违背，整个医学就被扭曲了。
吴清忠希望能用一种容易理解和具创意的诠释语言，系统地向世人介绍中医的体系以及一些常见病的防治知识，这是他最终将自己的感悟写成《人体使用手册》一书的初衷。吴清忠说这是无心插柳柳成荫。
回归家庭理想中的医院像旅馆
现代人在忙碌的时候，往往忽略了健康的重要性。健康不只包括身体，还包括心理的健康。吴清忠说他常常会思考这样那样的问题，比如，有一次，
他从上海飞到广州，坐在飞机上，透过舷窗看白云缭绕，他在想，以前他祖母开钱庄时从福建老家去上海收银票，用了整整两个月，而现在只需两个小时。两个小时
比两个月省下了多少时间，但自己比祖母省下来的时间究竟跑去哪里了？现代人把日程安排得满满的，得到了很多的物质和财富，但真的快乐起来了吗？反而把自己
累死了。
决定从叱咤风云的商场彻底退下来后，吴清忠重归家庭。谈到现在的生活，他用了四个字“回归平淡”来概括，他不上固定的班，只做一些公司的
咨询顾问，做中医的人体研究，写作，白天醒来的时候用一个钟头或半个钟头的时间回复网民在他博客上提出的问题。曾经有读者发E-MAIL告诉他，按他的
“一式三招”去疗理，孩子现在的哮喘病好了。听到这样的消息，吴清忠说他有一种由衷的快乐。
吴清忠也承认自己望子成龙，但他觉得中国人把小孩的学习当成第一位，把他们健康当成第二位，小孩从小压力就大，成长的过程中睡眠不够，对
身体的发育影响很大。“我跟别的家长不一样，我小孩说今天不舒服，我就帮他请假，今天很累，还想再睡，我也帮他请假，我认为，比起其它，健康才是最重要
的。”
现在，全家老小都是吴清忠“一式三招”的忠实实践者。除了有更多的时间和家人在一起，周末一起逛公园逛街，吴清忠现在有另外一忙，就是在
海峡两岸奔忙，推广他的“一式三招”，请他演讲的人排满了档期，但吴清忠现在是以不变应万变，在为别人的健康而工作的同时，也把自己的健康和家人的健康放
在重要的位子。
吴清忠说，现在自己已经变成一个健康知识的传播者，希望他出的书能够带给更多的朋友和家庭健康快乐的人生，也给医学界带来一点改变。他理
想中的医院应该更像一个休闲旅馆，没有药味，没有穿着白大褂的医护人员，不再是冷冰冰的白色空间，有的是指导正确生活方式的健康顾问及义工；没有手术室，
取而代之的是多媒体教室和休闲设施，每天有轻松的旅游节目和休闲活动……
吴清忠在接受采访
