宽恕折磨自己的人，求原谅被我折磨过的人。
人到中年经历了很多喜怒哀乐，酸甜苦辣。自从踏进社会大学以后开始，矛盾一直慢慢地跟随着。
发生人与人之间矛盾的产生原因很多，如金钱、地位、面子各种各样。最终我认为都是因为利益。
为了自己那么一点点的利益，偶尔经常发生纠纷。当发生不可挽回的结果后，冷静地思考就会知
道，这些行为多么地可笑。
解决矛盾有很多种方法，我想最好的方法就是冷静。当遇到矛盾，心理很委屈、愤怒、激动
时，先做深呼吸，到外边散步５分钟。
母亲去世之后，因为各种原因与哥哥、姐姐发生了很多不愉快的事情，我一直认为都是他们
的错。心理一直在这个问题上无限循环。一年时间不短，还是纠结这个问题。如果他们对母亲好
一点，也不该发生后悔一辈子的事情。
现在开始尝试学会原谅宽恕折磨我的人，毕竟是亲兄弟会慢慢好起来。
希望母亲在天堂过得幸福。