转载自：http://danche.xout.cn/zbhq/79760.html 骑行过程中时常会发生摔倒碰撞，若撞击到头部就会对头部造成很大的损害，所以一定要佩戴自行车头盔。就算骑行爱好者是以较低的车速沿着坡度平稳的自行车道骑行，也同样不可忽视必须谨慎对待安全问题。
骑行头盔牌子不是最重要的考虑范围，当然一分钱一分货，但是佩戴骑行头盔才是骑行中十分重要的一个步骤。原因也很简单就是为了保护头部，减少伤害。相关数据表明，在每年超过500例的骑车死亡事故中，有75%的死亡原因是头部受到致命伤害造成的。医学研究发现，骑车佩戴头盔可防止85%的头部受伤，并且大大减小了损伤程度和事故死亡率。
现在绝大部分骑行头盔都是泡沫材料的，它是靠自身碎裂来缓冲撞击保护我们的脑袋。所以很多车友都喜欢说买一个头盔摔一下，啪，碎了，花出去的钱就贬值了。其实不妨换个角度想一下，一个头盔几十块钱，贵的也就是四五百元，这点儿钱跟做一次开颅手术比起来便宜不知道多少倍了，所以说如果头盔摔碎了它不是贬值了，而是严重的升值了，呵呵。
【用处】防撞、防止树枝树叶击打、防止飞石击打、分流雨水、透气、提速。带有帽檐的头盔能够防晒，在头盔上贴上反光标志还能在夜间骑行时防止误撞。
判断头盔好坏的标准包括质地、重量、内衬、佩戴舒适性、透气性、风阻效果：
【质地】头盔一般使用发泡材料（普通或者高密度的两者的区别在于其防撞效果）铸成，并有光滑的壳面；
【重量】压在头上的东西不可能太重，这也是骑行头盔没有采用合金材料的原因；
【内衬】就是头盔内侧与头部接触的部分，它可以在平时提升佩戴舒适感，在头部受到撞击时产生缓冲作用。做工精良的头盔其内衬覆盖面大，质地更好，和头盔内侧粘合得也更结实；
【佩戴舒适性】主要是因为重量、内衬、系带以及头围是否合适带来的个人感觉，佩戴舒适的头盔可以极大地减少骑行者头部及颈项受到的压迫并在遭受撞击时最大限度地提升保护效果；
【透气性】头部长期处于不透气状态会对头皮产生不良影响，也会让骑行者感觉不舒服。所以好的头盔或者是孔数比较多，或者是孔的面积比较大??这都是为了提升透气性；
【风阻效果】头盔将人的头发收于盔内，本身就已减小了头部的风阻，而对于热衷于提升速度的朋友来说，头盔造型对风阻的影响也是值得关注的。
【骑行头盔的种类】：半盔式骑行头盔分为公路专用（无帽檐）、公路山地两用（配可拆卸帽檐）等。也有朋友使用类似于棒球或轮滑用的头盔。全盔式骑行头盔造型类似于摩托车用头盔，一般是速降或攀爬车爱好者使用。