和一位男性友人餐聚，他提及自己加入了一个金融界高阶人士的读书会，参加的成员都是金融界的“龙头老大”，只有十来位，非常精英的小团体。

    “最近金融界风起云涌，他们的心情可好？”我不免好奇地问。

    “说来你可能不信，各个都仍活蹦乱跳，开心自在！”他眨眨眼，笑着回答我。

    这会儿轮到我笑了开来，“为什么呢？”

    他说，事实上每个人都“受伤惨烈”，举例而言，有位著名会计师事务所的老总，在比利时富通银行（FORTIS）投资了数百万美金，结果这拨金融危机也秧及这家“百年老店”，最后被巴黎银行收购，造成他的投资血本无归。这还只是他众多投资的其中一项，其他投资也都至少缩水一半……

    听来不妙吧？！然而这位老总近来仍是神清气爽，开朗的笑声依旧不断。打高尔夫球，参与读书会的认真劲儿，比起以前有过之而无不及。

    事实上，他从不和别人谈论自己的这些投资失利的事。神态自若的样子，就仿佛这些事儿压根不存在。要不是他的夫人在有一次聚会中提起，这些哥们完全感受不出丝毫异状。

    我的朋友得知消息后，曾问过这位老总，为何从没听你说过这事儿？只见他用一贯爽朗的笑声回应“没什么好说的，说了也不会改变事实，何必浪费时间抱怨呢？”

    BRAVO！真是太精彩了！碰到不顺遂的事情，却能保持稳定的心情，并深谙不抱怨的神奇功效，即使财富缩水，幸福感却能丝毫未减。

    心理学家们曾经做过一个有趣的研究，邀请过去一年中遇到许多不如意事情的人参与调查。他们所经历过的挫折包括失恋，离婚，失业，体重骤增，学习成绩不理想，工作升迁受阻，健康出状况等等。这些受试者被要求回答“你对目前生活不满意之处为何？”并写下答案。同时也填答了《生活幸福感量表》，以测出他们目前的开心指数。

    研究结果发现，开心指数较高的人，在纸上列出的不满意事情寥寥无几；而生活过的很不开心的人，面前的答案则是洋洋洒洒，枚不胜数。

    如果你认为，写不出有啥不满意的人，是因为他的挫败比较少，那可就大错特错，呵呵。他们都在过去一年中经历过为数不少的挫折，所以不是没事情可写，只是他们没这习惯抱怨！

对这些情商高手而言，生活中发生的这些事与愿违的挫折，并不会改变他们看待自己生活的角度。他们不把自己当成受害者，也就不会絮絮叨叨地抱怨老天及他人如何亏待自己。对他们来说，这些生活上的挫折，就是生活的自然现象。、

    有一句英文说的好：“Shit Happens！”（总会有鸟事发生），呵呵。这句话语言也许粗俗了些，但它传达出的，可是一个精致的生活哲理：挫败乃生活常事，遇上了就应处变不惊。

不抱怨还有另一大好处，它能避免你我的注意力被挫折绑架，而能成功跳脱“满脑子都是负面挫败”的情绪地雷。

    我认识的一个今年47岁的女友，她说她一直都活得不开心，一问，才发现她25岁那一年，结婚2年的老公带着她所有的积蓄突然消失无踪。从那一刻起，她的生命主旋律就变成了：“我很可怜，男人很可恶！”。见人就把这当年的不堪往事絮叨一遍。而越抱怨，心情就越恶劣。仔细想想就会发现，虽然年龄不断增长，但她的生命早已在25岁那一年停滞不前。后来的22年都沉浸在悲惨的哀怨中，而我个人认为，她这场婚姻最大的损失，是这后来二十多年的空洞生命，而非之前的积蓄。因此，一不小心，抱怨就会让你我在受挫时，赔上更多的心情及生命。

    面对挫折，不抱怨是情商高手会遵守的“最高指导原则”。学会不抱怨，你我也就学会了不向挫败屈服，把时间用来解决问题并开创新局面，就能成功地捍卫自己的幸福。