今 天在虚拟机上玩linux，一个学长说他实现了虚拟机与windows文件的共享，由于之前在使用虚拟机玩linux时，总是使用U盘在宿主系统和虚拟机 之间拷贝文件，麻烦得很，今天趁着这位学长的提醒，自己安装一下试试看。在网站上搜索了一下，发现了这篇博文，最后尝试了一下，安装成功了，所以摘录下 来。感谢学长的提醒！^_^
（下面的文章在原来的基础上进行了少量的更改）
首先说明下我的环境：Ubuntu11.04,VMware7,Windows 7 64bit
安装步骤：
一. 确定两系统之间可以实现数据的正确传输，可以在windows7系统的cmd命令行下执行ping命令，同样可以在Ubuntu的终端里执行相应的 ping命令（注意：这里是宿主与虚拟机之间的互ping，为的是后面的连接功能，宿主机与虚拟机之间的共享就是通过网络服务来实现的），在确定两系统可 以相互ping通之后，就说明我们可以在两系统之间传递数据了.
1.设定root权限 (这一步如果不进行的话，在第三部中选择浏览时有可能显示不出Ubuntu中共享的文件夹或者是目录)
Ubuntu默认是禁用root权限，所以安装的第一步先要打开root权限。具体方法是：
终端输入
sudo passwd root
设置root的密码，并确认密码。
在终端中输入：su
回车后，输入已设置的root密码，就进入root权限。要从root返回到普通用户，可以执行命令：su *** ***是你的用户名
2.安装VMware tool
先进入Ubuntu系统，点击VMware Workstation菜单:VM --- Install VMware Tools ，会在Ubuntu系统桌面上创建一个光盘的图标，表示将VMware tool的安装文件载入到Ubuntu的光驱中了。
然后在终端中输入下面的命令：
切换到VMware Tools目录
cd /media/VMware/ Tools
拷贝/media/VMware Tools/VMwareTools-8.4.5-324285.tar.gz文件到根目录
cp /VMwareTools-8.4.5-324285.tar.gz /
注：不同的VMware版本文件名可能不同。
切换到根目录
cd /
执行解压命令,解压缩tar包
sudo tar vzxf VMwareTools-8.4.5-324285.tar.gz
切换到vmware-tools-distrib目录
cd vmware-tools-distrib/
安装VMware Tools
sudo ./vmware-install.pl
一路Enter选择默认安装就行，安装成功后如下图：
二. 在虚拟机的设置里打开文件共享，选择总是启用。如图：
然后在虚拟系统Ubuntu下新建一个文件夹，右击该文件夹，选择属性，共享，启用“共享此目录”。这一步需要Samba的支持，系统回弹出安装提示，直接点击安装即可。
3、 最后在下图Foders下点击Add添加刚刚建立的共享文件夹
二 .返回Windows 7系统，打开“计算机”，在“工具”中选择“映射网络驱动器”，选择一个你要选择的“驱动器”（这个驱动器是作为共享驱动器显示的，也就相当于虚拟驱动 器，加入这里选择了'W'），之后在“浏览”里找到刚才在Ubuntu下共享的文件夹，选择后完成映射，这时打开“我的电脑”会发现多了一个“网络驱动器 (W)”，如同我们的硬盘一样。