如果你觉得眼睛干涩，头痛，背部不适，失眠等等问题，可能平均发生率比你宿醉的时候更严重，根据马雷萨·奥尔扎克博士的意见，你很可能在今天属于沉溺于电视或电脑游戏的身体病症。
马雷萨·奥尔扎克是美国医学界这方面临床心理学的权威，他是“美国电脑沉迷治疗服务”的创始人和管理者，并且是马萨诸赛州牛顿医院的医生以及哈佛医学院助理教授。
著名的游戏媒体 twitchguru.com 最近对奥尔扎克医生做出了一些关于电脑游戏沉迷与防止方面的采访，现在归纳出一些大家关心的重点，并且与前一段非常火爆的所谓“青少年网络爱心大使”陶宏开的观点映射如下：
* 关于电脑游戏的人数问题
奥尔扎克博士：大概有40％的美国WOW玩家沉迷于这个游戏。
爱心大使陶宏开：通过这两年的全国行我发现中国的网民95％以上是在玩。而且85％以上是青少年。都把电脑网络当成一种游戏。在北京发生的青少年犯罪案件90％与网瘾有密切关系。
* 玩家关于游戏的目的
奥尔扎克博士：曾经有18岁的美国小伙子，由于家庭破碎，选择了WOW来逃避现实。在游戏的时候，他觉得整个人都在游戏中，难以离开。问他每次打开游戏，在期盼着什么？他回答是归属感。
爱心大使陶宏开：多少家长为此痛哭，多少孩子为此而沉沦。亲子之间不能很好沟通，孩子只能在网游中找到自己想要的东西。千万个中国青少年的堕落也是从《传奇》开始！千万个家庭的不和谐就是从《传奇》开始。
* 关于游戏厂商的责任
奥尔扎克博士：你不能说是暴雪的错去开发这个游戏让人沉迷。他们开发 MMORPGs 就是要吸引人去。这个沉迷问题的确和其他问题，比如家庭问题联系在一起的。但是游戏的本质就是要吸引人，这样最终导致了这个过度沉迷。
爱心大使陶宏开：游戏推广商的利益建立在毁灭无数家庭的幸福之上，建立在无数父母心痛的眼泪上以及无数孩子的辍学之路上。对网络游戏应当征收高额税！
* 那就是说有全美差不多有100万人不能把自己从《魔兽世界》前面挪开？
奥尔扎克博士：是啊，很严重的问题。这么多人会因为沉迷于wow类似的游戏而忽视了自己的工作，学习，家庭和朋友。
爱心大使陶宏开：非常严重。我刚开始接触个案，只是想帮助一位母亲的女儿。这事一经报道，我的电话从来没有停止过一秒钟，信件、专递难以统计，还有很多家长坐飞机找到我的家，堵我的门，要我帮忙解决他们孩子的问题，我不得不请求保安的帮助。
* 那么自制力和意志力呢？玩家应该为他们的过度游戏负些责任么？ 奥尔扎克博士：这不是自制力或意志力的问题。游戏精心设计得让你感到放松，诱惑你，把你留在里面。这是个恶性循环，玩家花了太多时间在游戏，他们的事业和人际关系开始恶化。然后他们开始缩在游戏里面，逃避现实问题。
爱心大使陶宏开：每个人自控性是不一样的，但是总体来说是一样的。玩游戏就是最好的放松方法吗？我就没有放松吗？弹弹钢琴了，打打球啊，下下棋啊，有很多很健康的方式放松。
* 怎么解决呢？
奥尔扎克博士：对于患者（很多患者是成人）来说，他们必须自己愿意作出改变。否则，将很难强行解决。另外一个很重要的是很多人要意识到沉迷，幸好很多人认为这是个现实的问题。有必要的话，适量的心理辅导也是可以的。
爱心大使陶宏开：孩子出现网瘾主要问题出家长方面，家长首先要提升自身素质。我所帮助过的青少年，70％是在父母的帮助下开始接触网络游戏的。
* 游戏本身呢？需要对游戏有什么措施？
奥尔扎克博士：我认为在MMORPGs游戏的标签上，因该有类似香烟的警告。人们因该知道这些游戏有潜在的危险。当然游戏公司会反对，但是我认为这样做是因该的。我认为我们没有权利去要求暴雪或者其他游戏公司改变他们的产品。
爱心大使陶宏开：我已经快绝望了，我一人之力怎么能战胜300家网络游戏生产商？几乎不可能！
编辑说：看到这篇新闻让人不禁拿中国国情、华人同其他国家人的观念来比较。学习外国人的成功经验不仅仅只是效仿外表，更要深入的探讨沉迷的原因，科学的看待游戏沉迷问题，而不是一味的谴责游戏开发商。